还想了解》》立夏喝什么粥好一些
决明子粥做法:炒决明子10克,大米60克,冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮,成粥后加入冰糖即成。
功效:该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高脂血症、习惯性便秘等效果明显。
梅花粥做法:白梅花5克,粳米80克。先将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟即可,每餐吃一碗,可连续吃三五天。
功效:梅花性平,能舒肝理气,激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳,健康者食用则精力倍增。
你可能也喜欢:福州特有甜粥,福州拗九粥夏季喝什么粥好,养生消暑粥推荐四季养生问题之秋季养生粥四季养生问题之冬季养生粥
八字财运
2024运势
八字精批
测终生运
合婚配对
测事业运
婚姻配对
测桃花运
相关推荐
编辑推荐
看你什么时候会恋爱结婚
合婚配对开启你们婚姻幸福密码
你一生会有多少财富,何时才能发财?
财运测算
你后半生的命运将会面临什么?
终生运程测算