两岁宝宝营养粥，荤素搭配更营养

　　山楂苍术粥
　　食物原料：生山楂10克、炒苍术10克、粳米30克、白糖少许

　　做法：
　　将生山楂和炒苍术煎汤去渣，然后用汤来煮粳米粥，粥好后加入少许白糖即可。推荐：宝宝的最爱，一周岁宝宝营养粥

　　玉米排骨粥
　　食物原料：玉米粒10克、猪排骨20克、米粥1碗

　　做法：
　　1、玉米粒洗净，剁碎，排骨洗净，剁成小块。
　　2、锅内加水，大火煮沸，放入玉米碎，排骨块，小火熬烂，加入米粥熬煮片刻即可。

　　蔬菜牛奶羹
　　食谱原料：卷心菜1/6片、菠菜1/2棵、面粉1/2小匙、牛奶1/4杯、黄油、盐若干

　　做法：
　　1、将菠菜和卷心菜炖熟并切碎；
　　2、用黄油在锅里将面粉炒好，之后加入牛奶煮，并用勺轻轻搅动；
　　3、加入切好的菠菜和卷心菜同煮；当蔬菜煮烂之后放少许盐调味。

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