会让你变美的十种冬季养生茶

第一星座网 作者: 匿名3517人在看

生津茶

  3、补气生津茶
  适用人群:适于教师、播音员和主持等人群。

  材料:红枣3个、西洋参3片、麦冬2g,五味子0.3g。用200毫升的开水冲泡十分钟。

  功效:补气生津。麦冬和五味子起润肺润燥生津作用,西洋参补气清热养阴。

杞菊参茶

  4、杞菊参茶
  适用人群:眼睛干涩的现代职场女性。

  材料:西洋参3片、高丽参1片、枸杞1g、菊花3朵,200毫升的开水冲泡十分钟。

  功效:养肝明目补气。高丽参属温性,西洋参属凉性。温凉互补,恰到好处。

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