3、补气生津茶
适用人群:适于教师、播音员和主持等人群。
材料:红枣3个、西洋参3片、麦冬2g,五味子0.3g。用200毫升的开水冲泡十分钟。
功效:补气生津。麦冬和五味子起润肺润燥生津作用,西洋参补气清热养阴。
4、杞菊参茶
适用人群:眼睛干涩的现代职场女性。
材料:西洋参3片、高丽参1片、枸杞1g、菊花3朵,200毫升的开水冲泡十分钟。
功效:养肝明目补气。高丽参属温性,西洋参属凉性。温凉互补,恰到好处。
你可能也喜欢:
补气养生茶搭配大全,聪明女人都该拥有
养生美容茶配方大全,越喝越年轻
秋季养生茶有哪些?让你的体质做决定
夏季养生茶有哪些?让你清凉一夏
相关推荐
编辑推荐