会让你变美的十种冬季养生茶

第一星座网 作者: 匿名3517人在看

生姜苏叶养生茶

  9、生姜苏叶养生茶
  材料:3克生姜,3克苏叶

  制作方法:

  1、生姜洗净,要保留姜片,其效果会更好,切丝以备用。

  2、苏叶清洗干净,沥干水分。

  3、生姜丝、苏叶一同放杯中,倒入沸水冲泡10分钟即可。

  饮用功效:这款养生茶适合代茶饮用,每天上午和下午各饮用1次,能够起到疏风驱寒、和胃理气的作用。患胃肠性感冒的时候饮用此养生茶可以有效的缓解不适症状。

银耳茶养生茶

  10、银耳茶养生茶
  材料:20克银耳,5克茶叶,20克冰糖

  制作方法:

  1、银耳以清水浸泡至软,洗净。

  2、往炖盅倒入适量清水,加银耳与冰糖,一同炖熟。

  3、茶叶以沸水清洗一次,再重新加沸水冲泡5分钟,隔去茶叶。

  4、把茶汁倒入银耳糖水中,调匀即可。

  饮用功效:此养生茶有助滋润肺部,具有化痰止咳的作用。

你可能也喜欢:
冬季鸡汤最滋补,三种常见的鸡汤做法
冬季饮食文化:冬季饮食的五大误区
健康养生茶,玉兰花茶的浸泡方法及功效
花茶文化之花茶的制作工艺了解

展开全文
俗话说:“一命二运三风水”。测你八字命定的吉凶祸福:
八字精批
共有6条信息5/6首页上一页123456下一页尾页

相关推荐

静电鱼 处女座星运详解【周运2024年11月4日-11月10日】静电鱼 白羊座星运详解【周运2024年11月4日-11月10日】曹姓男孩大气的名字 高端曹姓男孩名字Alex 金牛座本周运势详解2024.11.4-11.10开市择吉 2024年12月2日能不能做生意判答 双鱼座2024年11月运势详解
八字精批八字精批八字精批八字精批八字精批

编辑推荐

加载中...